Jesień to czas, w którym liczba zachorowań na infekcje dróg oddechowych gwałtownie rośnie. Grypa, COVID-19, RSV, krztusiec czy choroby wywoływane przez pneumokoki coraz częściej stają się przyczyną hospitalizacji, a w wielu przypadkach – również zgonów. Główny Inspektor Sanitarny apeluje, by w nadchodzącym sezonie jesienno-zimowym szczególnie zadbać o profilaktykę i skorzystać z dostępnych szczepień ochronnych.
Z danych GIS wynika, że w sezonie 2024/2025 na grypę zachorowało ponad 2 miliony osób. Tygodniowa liczba przypadków sięgała nawet 300 tysięcy, a hospitalizacji wymagało ponad 25 tysięcy pacjentów. Niestety, około 1000 osób zmarło – w większości seniorzy powyżej 60. roku życia.
Sytuacja epidemiologiczna jest również trudna w przypadku innych chorób. Krztusiec odnotował 35-krotny wzrost zachorowań w porównaniu z rokiem 2023 – aż 32 tysiące przypadków to najwyższy wynik od dekad. Rosną także zachorowania na choroby pneumokokowe, a w pierwszym kwartale 2025 roku odnotowano o 7% więcej przypadków niż rok wcześniej. Intensywny był również sezon RSV – w styczniu i lutym tego roku zarejestrowano ponad 52 tysiące zakażeń.
Dlaczego warto się zaszczepić?
Eksperci podkreślają, że szczepienia to najskuteczniejsza metoda zapobiegania ciężkim przebiegom chorób zakaźnych. Chronią nie tylko osoby zaszczepione, ale również ich bliskich. Dzięki nim można znacząco zmniejszyć liczbę hospitalizacji, absencji w pracy oraz poważnych powikłań zdrowotnych.
GIS szczególnie rekomenduje szczepienia seniorom, kobietom w ciąży oraz pracownikom, zwłaszcza ochrony zdrowia. Seniorom, ponieważ z wiekiem odporność naturalna słabnie, a choroby przewlekłe zwiększają ryzyko powikłań. Zalecane są szczepienia przeciw grypie, COVID-19, RSV, pneumokokom i krztuścowi. Jeśli chodzi o kobiety w ciąży to szczepienia chronią zarówno przyszłą mamę, jak i dziecko w pierwszych miesiącach życia dzięki przekazywanym przeciwciałom. Ważne jest też, by szczepili się pracownicy i pracodawcy – to zmniejszy ryzyko absencji i uchroni całe środowisko pracy. W przypadku pracowników medycznych są one kluczowym elementem bezpieczeństwa pacjentów.
Gdzie się zaszczepić?
Można to zrobić w przychodniach POZ oraz w aptekach współpracujących z NFZ. Ich dostępność można sprawdzić na stronie pacjent.gov.pl.
A jak naturalnie wspierać odporność? Oprócz szczepień warto dbać o codzienne nawyki prozdrowotne – sen, zbilansowaną dietę, aktywność fizyczną, higienę rąk, regularne wietrzenie pomieszczeń czy ograniczanie stresu. To działania, które w połączeniu z profilaktyką medyczną skutecznie wzmacniają odporność – przypomina GIS.
W związku z powyższym, GIS rozpoczął kampanię „Jesień bez infekcji”. Jej celem jest zwiększenie świadomości zdrowotnej i promocja szczepień ochronnych. Jesień i zima nie muszą oznaczać sezonu przeziębień. Wystarczy połączyć szczepienia z dbałością o zdrowy styl życia, by skutecznie chronić siebie i swoich bliskich.
